효모 감염을 극복하는 간단한 방법
당신은 아마도 효모 감염에 익숙할 것이다.
너 스스로 한 가지 때문에 고통받았을지도 몰라.
개인적으로 고통받았는지 여부와 상관없이 증상과 치료 방법을 모두 알아야 한다.
아래 기사에서 중요한 정보를 살펴보십시오.
면 팬티를 꼭 입도록 해.
실크 팬티를 입으면 효모 감염의 원인이 될 수 있다.
면은 피부가 숨을 쉴 수 있게 해주고 수분도 줄여준다.
이것은 효모 감염이 애당초 일어나는 것을 막을 수 있다.
질 근처에 냄새가 나는 것은 사용하지 마십시오.
향기로운 스프레이, 비누, 더치는 효모 감염의 가능성을 높일 수 있다.
또한, 향기로운 여성 위생 제품으로부터 멀리하라.
화장지에 염료를 묻힌 것도 멀리하라.
요거트와 마늘을 먹어라.
마늘은 효모 감염의 지연이나 예방에 도움을 줄 수 있다.
마늘 알약은 지역 건강 식품점이나 약국에서 찾으십시오.
가급적 탈취 버전을 사용하십시오.
살아있는 문화가 있는 요구르트 두 컵 정도를 먹으면 효모 감염 가능성을 크게 줄일 수 있다.
효모 감염에 걸리지 않도록 항상 면 속옷을 입으십시오.
합성 물질은 수분을 가두어 촉촉하고 효모 행복한 환경을 만들어 준다.
자주 바뀌는 천연 원단이 가장 좋다.
그렇게 함으로써 그대는 영원히 누룩이 없을지도 모른다.
스키니 청바지와 다른 특별히 타이트한 옷은 항상 피해야 한다.
이런 종류의 옷은 특히 골반 부위에서는 신체가 숨을 쉴 수 없도록 제한하고 있다.
당신의 질에 충분한 공기가 공급되지 않을 때 효모 감염이 발생하기 쉽다.
통풍이 잘되고 가벼운 바지는 최적의 편안함과 공기 흐름을 위해 선택해야 한다.
긁힘이나 긁힘에 주의하십시오.
작은 열상이라도 효모 감염으로 이어질 수 있다.
섹스나 탐폰은 스크래치를 일으킬 수 있다.
탐폰 사용 시 반드시 주의를 기울여야 한다.
효모 감염이 자주 영향을 미친다면 거친 성행위를 삼가야 한다.
효모 감염을 줄이고 싶다면 질에 맞춘 비누를 사용하라.
당신은 인터넷이나 지역 건강 상점에서 이것들을 찾을 수 있다.
그것들은 여러분의 질의 균형을 보호하고 건강하게 유지하는데 도움을 준다.
그것들은 조금 더 비쌀 수도 있지만, 효모 요법으로 1톤을 절약할 수 있을 것이다.
여러분이 효모 감염이 재발하는 많은 사람들 중 한 명이라면, 여러분의 전반적인 생활방식에 변화를 주는 것에 집중하는 것이 중요하다.
감염이 많을 때는 의사를 불러 도움을 청해야 한다.
당신의 옷, 식단, 전반적인 생활방식에 맞는 변화를 만드세요.
부드러운 면 속옷을 입는 것과 같은 간단한 일상은 효모 감염의 발생을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.
면과 같은 천연 섬유는 피부에 자극을 줄 가능성이 적고 수분을 잘 처리할 수 있다.
효모 감염이 많으면 여러 종류의 속옷을 사서 청결하게 유지하도록 노력한다.
여분의 습도가 면화만으로 너무 많을 때, 몇몇 여분의 냅킨은 여분의 습도를 흡수하는데 정말 도움이 된다.
이제 효모 감염에 대해 더 잘 이해하게 되었으니, 효모 감염을 영구히 치료할 수 있는 지식을 갖게 될 것이다.
효모 감염이 무엇이고 어떻게 치료해야 하는지 아는 것이 이 상태에 대한 최선의 방어책이다!
